jak brac

[...] wielce rad, gdyby ktoś mi pomógł w jej udoskonaleniu. Z racji tego że zaczynam właściwie na nowo, nie chce brać odżywek w tym momencie. Co do problemów diety: Nie wiem jak zredukować ilość białka Ponadto mam niesamowite przekroczenie zapotrzebowania sodu (471%), fosforu (365%), manganu (362%), witamin: D(290%), E (225%), Niacyny (281%), [...]

[...] IV posiłek (po trenigowy) 100g twarogu + chleb żytni V posiłek (kolacja) 1x jajko kurze całe 2-3 kanapki 330ml herbaty Do dyspozycji mam również odżywki i suplementy takie jak: Kreatyna + Dextroza, Gainer Bolic 6000 , Białko WPC 80 Bardzo bym prosił o sprawdzenie diety oraz wstawienie kiedy brać odżywki. Pozdrawiam oraz czekam na odpowiedź [...]

[...] Prezes PZPN zadbał również o zaplecze polityczne. Mianował wiceszefem wydziału zagranicznego PZPN europosła Ryszarda Czarneckiego, zdobywając poparcie Samoobrony. A jak odpadniemy z organizacji mistrzostw, Listkiewicz wróci do swoich przećwiczonych argumentów. - Ingerencja rządu w personalia i działanie PZPN jest niemożliwa i natychmiast [...]

ehh... jeszcze jedno :P skoro juz cos bede zamawial (ostatnio duzo tego jest... na silce nowy zestaw bialko+carbo), to moze dorzucil bym jeszcze taurne? jak tam ze stazem? trzeba jakis miec? chyba nie. na razie duzo o tym "specyfiku" nie wiem, ale przeczytam pozniej http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109592 [...]

Na predce: w plywaniu,w lyzwiarstwie szybkim, narciarstwie.Ogolnie jest to uwazane za doping w dyscyplinach sportowcyh!!! Ja tez patrze na badania jak i ze strony uzytkowanika. Jak cos na mnei dziala jak to jest w przypadku glutaminy. Lepsza regeneracja,wytrzymalosc na treningu i nawet gdyby to bylo Placebo to i tak bym to zazywal. Jezeli cos na [...]

Sam od przynajmniej 4 lat zmagam się z erekcją. Mam 32 lata. Ogólnie sytuacja podobna do opisanej w temacie. Zaczęło się od stresu Jak trochę ograniczyłem stres to problem się zmiejszył, potem jednak znowu się uaktywnił. Partnerka mnie nie wspomagała ponieważ były pretensje o to , że pewnie mi się nie podoba co było bzdurą. Również polecam vuamen, [...]

[...] ja nie pisałem w sensie ze o sobie. Napisałem to ponieważ przeczytałem wczesniejsze wypowiedzi na temat komentarzy lasek co do ćwiczacych chłopakow i chcialem wam przekazac jakie ja zdanei dziewczyny na ten temat usłyszałem. I jak pewnie mozna zauważyc w moim poście to napisałem ze nie warto bić te 50cm na siłe i koksowac, zeby sie komus podobac [...]

Mam jeszcze jedno pytanie. armidex 0,5 tab co 2 dzień kiedy zaczynam brać ?? powiedzmy dziś pierwszy strzał enana i następny w czwartek to kiedy armidex zacząć brać, poczekać jak się enan rozbuja czy od początku ?? Zmieniony przez - TALAR81 w dniu 2014-07-14 11:02:41

Podbijam Mam jeszcze jedno pytanie. armidex 0,5 tab co 2 dzień kiedy zaczynam brać ?? powiedzmy dziś pierwszy strzał enana i następny w czwartek to kiedy armidex zacząć brać, poczekać jak się enan rozbuja czy od początku ??

Podbijam.. Mam jeszcze jedno pytanie. armidex 0,5 tab co 2 dzień kiedy zaczynam brać ?? powiedzmy dziś pierwszy strzał enana i następny w czwartek to kiedy armidex zacząć brać, poczekać jak się enan rozbuja czy od początku ??

lodzianin1 możesz się wypowiedzieć ?? Mam jeszcze jedno pytanie. armidex 0,5 tab co 2 dzień kiedy zaczynam brać ?? powiedzmy poniedziałek pierwszy strzał enana i następny w czwartek to kiedy armidex zacząć brać, poczekać jak się enan rozbuja czy od początku ??

Podbijam lodzianin1 możesz się wypowiedzieć ?? Mam jeszcze jedno pytanie. armidex 0,5 tab co 2 dzień kiedy zaczynam brać ?? powiedzmy poniedziałek pierwszy strzał enana i następny w czwartek to kiedy armidex zacząć brać, poczekać jak się enan rozbuja czy od początku ??

[...] mam dysortografie nie wypowiadam sie na twoj temat uwarzam ze potrzebne jest odnawianie takich postow zreszta prosilem zeby nie wypowiadac sie nie na temat bo to nei jest jakis denny topic np. o mecie: jak mam brac 10mg czy mi sie nic nie stanie czy mnie nie zablokuje czy musze brac do tego cloma" tylko temat ktory ma cos zmienic w naszym [...]

gainer imo tylko bezposrednio po treningu w zaleznosci od twojej przemiany albo w stosunku 50/50 lub 30/70 nie wiem jak Ty ale ja bialko zawsze potrzebuje niezaleznie czy masa czy redukcja zwyczajnie czasem idzie czesciej a czasem przez tydzien ani razu zdecydowanie whey 95 wszystkie samki sa dobre przynajmniej dla mnie, co do kreatyny z Activlabu [...]

[...] 10 albo i 20g - po co? dla przykladu - popatrzcie sobie na roznego rodzaju suplemnety gdzie jest kilka skladnikow - widzicie gdzies tam dawke 6g albo i wiecej? NIE! dawka jaka dziala i dziala dobrze to pomiedzy 2 a 4gram mozna brac i po 10 - ale po co? zeby miec 10% lepszy efekt niz jak sie bierze 2g a nalezy spozywac 500% wiecej? tymbardzije [...]

jak robie rzexbe to moge brac którys z tych stacków :P tzn nie tyle czy moge tylko czy powinno sie brac , zy nie przeszkodzi to w rzeźbeiniu :P

czesc nie mam diety ale kupiłem omke mete tren wino age bolda dece i antka - jak to brac ? siłownia odpada bo nie moge patrzec na tych napakowanych mięsniaków

no to trzeba umiec brac, dobra miska to podstawa ja bralem kiedys pod koniec 06r i jadlem co popadnie to spuchlem jak balon z omo i deka. naprawde z treningu na trening bylem bardziej napompowany. najmocniejszy srodek moim zdaniem to wlasnie anapolon

czyli brac tak samo? tylk oze tu sa tabletki, rowniez 120, brac w takiej ilosi jak ustlailismy 4 przed i 4 po treningu tka? a jesli mozna wiedziec ot ot jest to EAA?

ok to teraz ja cos napisze jak większośc doswiadczonych ludzi wiec na testosteronie nie zrobisz duzo masy przynajmniej nie na samym testosteronie. Jak kumpel chce naprawde przytyc to dawki rozpisane powyzej są ok tylko do tego polecil bym conajmniej 6 strzalow deci po 200mg lub 12 strzalow superanabolonu po 50mg kazdy w pon i czw zastrzyki. Bo na [...]